समाज जागरण डेस्क नोएडा।
नोएडा सेक्टर 50 स्थिति कम्यूनिटी सेंटर मे भारतीय योग संस्थान के द्वारा शंख प्रच्छालन कार्यक्रम का आयोजित किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ आरडब्ल्यूए सेक्टर 50 के अध्यक्ष, महासचिव और टीम ने दीप प्रज्वलन करके किया। इसके बाद शंख प्रच्छालन की विधि, लाभ और सावधानी के बारे में विस्तार से साधकों को बताया गया। संस्थान के विशेजषज्ञों के देखरेख मे शंख प्रच्छालन किया गया। इसके बाद मे कुंजल क्रिया, नेति और अंत में खिचड़ी खाकर कार्यक्रम का समापन हुआ।
आज के विशेष योग कक्षा मे योग साधक तथा साधिकाओं की संख्या 95 के आस पास होने की खबर है जिसमे से 80 योग साधक तथा साधिकाओं ने शंख प्रच्छालन क्रिया की और लाभ प्राप्त किया।
बताते चले कि भारतीय योग संस्थान के द्वारा ऋतु परिवर्तन के साथ ही इस क्रिया से संबंधित विशेष योग कक्षा का आयोजन किए जाते है, जिसके योग साधकों को मौसम परिवर्तन होने पर भी किसी भी प्रकार की कठिनाई का सामना न करना पड़े। यह विशेष योग कक्षा हमेशा ही संस्थान के विशेषज्ञों के देखरेख मे आयोजित किया जाता है। इसके साथ ही इसके बारे मे योग साधकों को विस्तृत जानकारी भी दी जाती है।
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