राहुल कुमार गुप्ता, संवादाता विष्णुगढ़, दैनिक समाज जागरण।
विष्णुगढ़।अंतराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर प्रखंड के शैक्षणिक संस्थानों समेत कई जगहों पर मनाया गया योग दिवस।इस अवसर पर बीडीओ अखिलेश कुमार,सीओ नित्यानंद दास,थाना प्रभारी सपन कुमार महथा की उपस्थिति में शैक्षणिक संस्थानों में योगाभ्यास किया गया।उन्होंने बताया योग से दर्द से राहत,हृदय स्वास्थ्य में सुधार,तनाव और चिंता में कमी,नींद की गुणवत्ता में सुधार जैसे कई अनेक फायदे हैं।जरूरत है प्रत्येक दिन कुछ समय समय योग को देने की।
Discover more from समाज जागरण
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
